专注做事 突破自我|

贵州日报天眼新闻记者 瞿浩然 赵哲铭 实习生 张煜雪

想要知道奥运冠军“玫瑰哥”谢瑜从紧张备战到夺冠瞬间，再到赛后，都有着怎样的故事和心路历程？近日，记者通过专访，为大家呈现更加真实、立体的谢瑜。

稳定发挥 成就辉煌

面对激烈的竞争和巨大的压力，谢瑜坚持不看成绩和排名，只为专注于每一次射击的完美执行。这种心静如水的状态，让他在比赛中能够稳定发挥，最终在奥运赛场上摘得桂冠。

谢瑜坦言，自己的沉稳性格或许源于童年的独立。在乌蒙山的成长经历中，他学会了独自面对生活的种种挑战。

“从小，我大哥、二哥都是在镇上读书，家里离得比较远，他们每个周末才回来。平时家里基本上就是我一个人，我不爱说话也不爱跟别人交流，只专注自己喜欢的事。”这种性格特质也自然而然地融入了他的射击生涯。

在赛场上，他能够迅速调整心态，将外界的喧嚣隔绝于外，专注于手中的枪和眼前的目标。正是这样的心态，让他在关键时刻能够稳住阵脚，成就辉煌。

倔强磨砺 自我较劲

谢瑜的射击之路并非一帆风顺，他经历过低谷，也面临过挑战。这些磨难锻造了他倔强不屈、勇于自我较劲的精神。

“2018年韩国世锦赛后到2019年一整年里，思想上、心态上就比较松散，对训练不太上心，一天想最多的就是去哪儿玩。”在那段迷茫的日子里，他意识到自己的不足，并开始积极调整心态，重新投入到紧张的训练中。这种自我反省和不懈努力的精神，让他在后续的比赛中逐渐找回了状态，并最终实现了突破。

“以前思考问题会比较单一，后来会仔细考虑哪种解决方法可能会好一点，全力做一件事，全方位思考问题，应该怎么做才是最好的。比如说今天训练思想上、心态上有什么变化，去想有什么办法能够调整自己的心态，或者是动作上存在差距，有什么做得不好的地方，思考去做出一个自己的方案改进，然后第二天去训练实践后和教练沟通，再给出一个最终的方案。在奥运会之前参加过的比赛，我的定义就是去完成，以此为一个考核的形式去检验我想要的东西。”

正是这种倔强和自我较劲的精神，让他在射击这条道路上越走越远，成就了自己的卓越之路。

幸遇良师 灯塔温暖

在谢瑜的射击生涯中，他遇到了许多对他影响深远的人。其中，贵州省射击队教练牛农成无疑是他体育征途上的温暖灯塔。“说到牛教练，那真是个严父慈母型的，训练上绝不含糊，但私下里特别关照我，让他夫人来照顾我，我感觉特别温暖。”牛教练不仅为他制定了详细的训练计划，还在他迷茫和失落时给予了他无私的支持和鼓励。在牛教练的严格要求和关爱下，谢瑜逐渐成长为了一名优秀的射击运动员。

除了牛教练外，谢瑜还遇到了许多对他影响深远的教练和队友。

“在市体校那会儿，主管教练特贴心，中午不回家就给我弄吃的，煮面、做饭，还煮玉米给我吃。康虎教练就像个大哥哥，总带着我们出去玩、吃好吃的。彭新志教练就严厉了点，但那种严厉里透着父爱，让人服气。”

“进了国家队，现在的黄文红教练，那就是个铁面无私的主儿，训练起来一丝不苟，有股压人的气势，让我能更专心地训练，朝着大目标冲。”

这一路走来，谢瑜所遇良师，或严格或温柔，但都以自己的方式激励着谢瑜不断前进。这些良师益友的存在，让他在射击这条道路上不再孤单，也让他更加坚定了自己的信念和目标。

谈及自己的社交网名“夜玫瑰的曲”，谢瑜的脸上洋溢着笑意。“外号‘玫瑰哥’听起来也挺好听的，我觉得这是大家对我的一种支持、爱称。”

作为新一代射击运动员中的佼佼者，谢瑜深知自己肩负着传承和发扬射击运动的重任，“首先要专注地做好自己该做的事。同时，也要学会调整心态，保持冷静，在今后的训练和比赛中努力实现自我突破。”

 搜狐小时报：元气骑士前传破解版下载资源与攻略分享

  2025.05.01,解析荔枝视频的优缺点与使用体验🐱🛰️🧊羞羞漫画线上阅读登录页面及使用指导🐌📛🍼tokyohotn0629最佳在线看影片推荐让你畅享视觉盛宴⛔王者荣耀公孙离遭遇意外事件详细揭秘

炉石传说辛达苟萨卡牌详细解析及使用策略

  2025.05.01,你们和朋友一起玩游戏的乐趣分享关于揉蛋的幽默讨论🐲🦦🦋王者荣耀瑶白色液体喷到脸上事件分析💳ca102航班最新动态与旅客须知🐌🛡️马桶人73集part2最新剧情回顾与精彩片段分析

 早报：40分钟的爱情

  2025.05.01,UCbug游戏网最新游戏资讯与攻略分享🐄哪里有免费的网站推广🦂🥒🍬李玉超事件的舆论反响与后果分析🔓国精产品解析：一二线精华液的效果与使用建议

9988色母的CAMDS成分表详解与应用分析）

  2025.05.01,爸的大还是你老公的大⚔️🍎俄罗斯女性Z0Z0极品特征与文化解析🔈🍒米奇网啦的顶级资源获取方式🌻增进感情的小窍门h小游戏贴吧最热讨论

 据报道：获取猪兔大战游戏的中文补丁与安装指南洛克王国呱呱挖宝攻略

  2025.05.01,中国新疆地区的学生遭遇的特殊问题分析🐢暖暖免费日本在线资源热门动漫随时观看🔥云顶之弈S1改版阵容指南助你赢得每场比赛📣🔕🧬冲田杏梨痛苦表情背后的故事粉丝热议的瞬间

14May2018深入分析XXXXXL的趋势与影响

  2025.05.01,S货水数量过多的真实含义探讨与解析🔧🥬详细解析MSI赛程2022关键战役与亮点🔥口袋侦探第二章攻略及剧情深度解析🐛丝袜社热潮喜欢精牛控射的朋友们集合吧