潘展乐创纪录奥运夺冠，启蒙教练：4岁多特招入校，好胜又勤奋，10岁就拿下省运会7金|

浙A孙杨、浙B汪顺、浙C潘展乐……北京时间8月1日凌晨，在巴黎奥运会男子100米自由泳决赛中，19岁的中国选手潘展乐以46秒40的成绩打破世界纪录，夺得金牌。出生在浙江温州的潘振乐，也被网友列入“浙江飞鱼团”成员。新闻刷屏的背后，是潘展乐持续15年的努力以及对游泳无与伦比的热爱。

8月2日，潘展乐的启蒙教练叶信向上游新闻（报料邮箱：cnshangyou@163.com）记者说：“看到他夺冠真的很高兴，其实他不是大家印象中的不爱说话，只是他觉得有些话还不到说的时候。他从小就是个心里有数的孩子，希望他能做好当下的事情，继续努力。”

2009年，潘展乐在进行游泳训练。图片来源/受访者供图

作为特招生进入游泳学校

温州市少年游泳学校创办于1973年，也是温州鹿城区特色教育的“五朵金花”之一。2008年10月，只有4岁半的潘展乐在这里打开了游泳世界的大门。

回忆起当时到幼儿园挑选游泳苗子的情形，叶信说：“当时我是和其他老师一起去的，他们去看了大班的学生，我选择了中班，在一批孩子里就看中了只有4岁半的潘展乐。我记录下他身体的相关数据后，给他发了通知书。没几天，他爸爸和爷爷奶奶就带着潘展乐来报到了。”

在叶信的记忆里，4岁半的潘展乐虽然不太爱说话，但是学得很认真。他教的动作，潘展乐总是会认真思考，然后通过努力尽可能达到要求。在起初学习游泳过程中，叶信还发现潘展乐有个特别之处——踝关节柔韧性极好。“在100米自由泳这样的短距离项目中，打腿速度直接影响整体速度，一旦潘展乐起腿，别的选手就很难跟上他。”叶信说，温州市少年游泳学校是公办小学，潘展乐并不在招生片区内，但当时温州市有相关政策，特色学校可以对自身条件有优势的孩子特招入学。“他们那一批我最初选拔了30多个孩子，经过边学习边筛选，到他达到入学年龄时，共招录了十几名游泳特长的孩子。特招入学的潘展乐，就是其中之一。”

在温州市少年游泳学校的日子里，潘展乐在叶信的指导下做了大量训练，特别是腿部训练，这也为其游泳生涯打下了基础。“好胜、不服输，又勤奋。”叶信评价说，天赋和努力是潘展乐最大的优势。他学游泳后，基本保持在一周6次训练，最怕教练不让训练。在第一次参加邀请赛，就拿到冠军。

2018年，浙江省运动会潘展乐和教练合影。图片来源/受访者供图

10岁就拿下省运会7枚金牌

作为潘展乐的启蒙教练，叶信还为他制定了“五个目标”。“我说想要做好游泳运动员就要有目标，你的目标就是市运动会冠军、省运动会冠军、全运会冠军、亚运会冠军和奥运会冠军。”

2011年，各方面都表现十分出色的潘展乐，被送到温州体育学校继续深造。此后几年里，他开始在赛场上崭露头角。

叶信告诉上游新闻记者，令他惊喜的是，9岁时，潘展乐第一次参加温州市运动会，就拿到7个游泳项目的冠军。2014年浙江省运会上，10岁的潘展乐5天内连拿7块金牌，一举拿下50米自由泳、100米自由泳、200米混合泳、400米自由泳四项个人冠军以及三项接力冠军。2018年，潘展乐进入浙江省游泳队，并在此后的各项大赛中屡获佳绩。

2019年6月，潘展乐获2019年全国夏季游泳锦标赛男子1500米自由泳冠军；2021年5月，获2021年全国游泳冠军赛男子4×200米自由泳接力冠军；2023年9月，获杭州第19届亚运会男子100米自由泳冠军，并成为历史上首位在该项目中游进47秒的亚洲选手；同年12月，获2023游泳全锦赛男子100米自由泳决赛冠军。2024年8月1日，他在巴黎奥运会游泳项目男子100米自由泳决赛中，斩获个人奥运首金，并游出46秒40的成绩，打破世界纪录。

“我记得他第一次接受采访时，说他的偶像是孙杨，他的目标就是超过孙杨。”叶信说，10年时间里，潘展乐完成了“五个目标”，在同龄孩子里，成绩已经非常优秀了。“他是我的骄傲。”叶信说。

杭州亚运会上潘展乐夺冠。图片来源/受访者供图

他冲出去的那一刻稳了

北京时间8月1日凌晨，潘展乐的亲友和教练，聚集在温州市鹿城区松台街道一处场地观看比赛。枪响，潘展乐第一时间冲了出去。出水第一、前半程50米第一。看到这儿，叶信坐不住了。“他平时出水很稳，属于相对保守的，这次风格不一样，是冲出去的。看到前半程时，我就站起来了，我知道冠军稳了，说不定能破纪录。”叶信说，当看到成绩时，他特别激动。

“他越到大的赛事越稳定，所以我知道只要他正常发挥，就肯定没问题。所以赛前我和他说，这场就把自己当作挑战选手参加奥运会。除他到巴黎时，我给他发消息问他的状态和环境外，其余时候我几乎没怎么联系他，怕给他压力。”叶信说，这段时间也时常有朋友问起对潘展乐夺冠有没有信心，“我都忍着没说，其实我心里是相信的。”叶信说。

巴黎奥运会潘展乐夺冠。图片来源/央视新闻

“小子，游得很好。”潘展乐夺冠后，叶信给潘展乐发消息说，师母等着给他烧菜吃，庆祝他20岁的生日。“他回复我说谢谢叶老师，还发了3个表情。”在叶信看来，潘展乐还是那个调皮的大男孩。

还是在出国前联系过儿子的潘展乐父亲潘建咸，更是难掩激动。“之前所有的付出都值得了！”潘建咸说，儿子超水平发挥夺冠，真的是在意料之外，希望儿子能继续努力。“为他自豪，为中国队自豪！”潘建咸说。

说到是否和潘展乐讨论过职业规划时，叶信向上游新闻记者表示，潘展乐是个很有想法的孩子，但他也仅是一个19岁的大男孩。“我日常叮嘱他的就是，多看书，少打游戏，好好学习外语。”叶信说，只希望他能在当下做好自己该做的事情，好好努力就够了。

上游新闻记者时婷婷

编辑：朱亮

责编：范永松 王蓉

审核：冯飞

编辑：朱亮责编：王蓉,范永松 审核：冯飞

 搜狐小时报：处破女处破全过

  2025.05.01,东莞聊天室：畅聊东莞风土人情与特色文化的热门场所🐔🐘🥂海贼王554话完整剧情解析🪲EXO演出瞬间回顾音乐之旅感动无数粉丝的心🐥最新动漫中的情感交流技巧分析

老年镖客视频的播放方法与设备要求

  2025.05.01,与英语老师争论的趣事及反思🐾🌺😍提升体验的免费工具：畅享国外黄冈网站的最佳软件推荐❄️75欧RF射频线🐹男朋友把舌头都伸进我的嘴巴里

 早报：多特软件站单机游戏下载海量游戏任你选择

  2025.05.01,叶子楣经典影片百度影音在线观看路径🫐美女拔萝卜玩具的玩法与趣味解析🦋🧄黑料正能量TTTZZZ网页入口及时获取劲爆资讯🐗女人最想男人的时刻：揭秘情感需求和心理状态

百度云资源获取、影视剧推荐尽享影视盛宴与追剧乐趣）

  2025.05.01,3GP电影下载：手机观看电影的最佳选择与资源🍬🌴四川官方回复市民在核检中遇到黑码问题保障健康通行🍷了解3月7日的重要事件与历史意义🦭🐃🧅西安3岁男童下水道意外救援进展

 据报道：EDG直播观看渠道及赛事时间安排

  2025.05.01,兄弟换麦子：加载丰收与团结的故事探索农业合作魅力🦡🔐从视频资源到游戏下载畅游互联网的多样娱乐选择⚒️60周年阅兵盛典全程回顾与精彩瞬间🔈🧳AU999.9纯度黄金饰品投资与收藏首选

星际文明2游戏评测与玩法技巧开启你的太空冒险之旅

  2025.05.01,坐着轮流提双腿的好处与效果分析🐾☘️斗破苍穹小说精彩剧情分析与角色解析秘籍🐯🦁🙉1988年国精产品回顾见证改革开放以来的优质商品🦛🍉香港三葵花宝典：揭秘经典武侠秘籍与实用技巧