阴天出行也会被晒伤 五一假期出游如何正确防晒？|

　　五一假期将至，正是踏青出游的好时节，出门游玩的时候一定要做好防晒。最近，记者走访重庆各大医院皮肤科门诊时发现，晒伤患者明显增加，其中有一些患者在阴天时出游也被晒伤了。　　阴天也被晒伤 门诊晒伤患者增加　　在重庆医科大学附属第一医院，这位患者告诉记者，上周他自驾去重庆武隆旅游，由于是阴天，就忽略了防晒，没想到暴露在外的皮肤就被晒伤了。　　据重庆医科大学附属第一医院医生介绍，最近因晒伤前来就诊的患者呈上升趋势，其中不乏在阴天或者多云天气被晒伤的患者，阴天虽然可见光较弱，但紫外线并不弱，都应当采取防护措施。　　重庆医科大学附属第一医院皮肤科主任医师 陈爱军：在阴天和雨天，看不到明显阳光的时候，也大概有70%左右的(紫外线)，对人体皮肤表面造成一定伤害。　　专家介绍，紫外线分成UVA(长波紫外线)、UVB(中波紫外线) 和UVC(短波紫外线)等不同类型，适量的紫外线可以促进维生素D的合成，但是过度的紫外线照射会损伤皮肤细胞。　　重庆医科大学附属第二医院皮肤科主任医师 赵恒光：UVA的穿透深度会更深，它主要会导致皮肤的胶原纤维、弹性纤维和胶原蛋白流失，导致皮肤出现老化，会导致皮肤晒黑。而UVB由于穿透深度较浅，主要作用于表皮层，导致皮肤在日晒过后发生红、肿、痒、痛这样的表现，并且UVB的致癌作用比UVA更强。　　专家支招 如何正确使用防晒霜　　紫外线的威力不容小觑，除了穿防晒衣、戴帽子等物理防晒方法，该如何正确使用防晒霜呢？继续来让专家支支招。　　重庆医科大学附属第一医院皮肤科主任医师 陈爱军：(防晒产品)底要涂多少，这个实际上是有科学依据的。一般是以一个指尖单位，手指的食指的第一指尖，这一个指尖单位，涂抹的面积大概相当于手掌(的面积)，比如说我要涂三个手掌面积，那我就涂三个指尖这么多的防晒产品。　　而如果皮肤长时间暴露，还应该定时补充喷涂防晒产品。　　重庆医科大学附属第二医院皮肤科主任医师 赵恒光：我们建议大家在日常的户外工作当中，应该平均2个小时涂抹一次。如果当天是在高原、雪山或者是游泳这样的地方，涂抹的频率应该更加频繁。

 搜狐小时报：里面也请好好疼爱第二季什么时候播出及剧情介绍

  2025.05.01,抽的越快声音叫的越大的搞笑视频合集🐦女生抱怨疼痛男生却更加用力的APP推荐🐾🧃🔥平武在线生活资讯与当地特色介绍🐐女子因购买149元榴莲被丈夫指责夫妻生活中的消费纠纷分析

エロワンピースエロゲ官网收录最新热游与攻略

  2025.05.01,亲亲漫画网-最新热门漫画在线阅读平台尽享无尽精彩漫画体验💥🪙🧸关于PORORO17的创作与故事同居1V1情感小故事分享🪲📌🧇乌兰图雅B肥的音乐风格与个性解析🛫🍬印度巨蜥事件视频解读观看3分52秒带你了解真相

 早报：秋蝉在线的精彩内容赏析带你领略文学的魅力

  2025.05.01,提枪进洞风云涌玉门迎事件的详尽解读🦀📣亚洲无人区码一二三四区别📊3分25秒痞幼黑料不打烊尽情体验幽默搞笑的短视频集锦🔧深入探讨游戏中的玩家体验与互动日本声优类别详解

亚洲尺码与欧洲大专线详解：选择合适尺码指南）

  2025.05.01,欧美精产国品一二三产品特点🦔🐇❗国产电影一曲二曲三曲爱妃记🐇上官婉儿被曝光的黑历史内幕揭示🐺😍探讨电锯人引发的社会现象与央视评论

 据报道：爱情合约中的吻戏场景解析与魅力分析

  2025.05.01,适合女生放纵玩的游戏推荐🦉了解轩辕传奇辅助的使用方法助力你的游戏征程🚫🔒🦅适合躲在被窝看的有颜色的书🧯🪙🌽二虎进入温如玉102章精彩短剧详细解析

gtv冬阳带你领略冬季娱乐新选择

  2025.05.01,iOS7.0系统游戏下载指南🦋🔞😍优化您的电子邮件策略以提升业务沟通效果🔥龙之谷工程师PK加点推荐与实战技巧🐯🦋🦖使用自定义MOD提升游戏乐趣暗黑破坏神3彩虹关玩法解析