首位“五连冠”中国棋后居文君：下棋如人生 应保持谦逊敬畏|

　　中新社上海4月22日电 题：首位“五连冠”中国棋后居文君：下棋如人生 应保持谦逊敬畏　　作者 谢梦圆 娄瀚锟　　在祝贺声中，“五连冠”棋后居文君头戴花环、手捧奖杯，向在上海虹桥机场等候的记者微笑点头致意，并拥抱了前来迎接的母亲。　　近日，在2025年国际棋联女子世锦赛(棋后战)中获胜的居文君回到家乡上海。作为国际象棋历史上首位实现“五连冠”的中国棋手，居文君谦逊地将此次夺冠更多归功于团队和教练的帮助。　　“我觉得首先是因为更有经验，其次是上海市体育局和上海棋院对我的关心和支持，让我有很好的训练环境和团队；相对来说，我的备战时间比对手更久一点。”居文君说。　　作为女子国际象棋最高级别赛事，棋后挑战赛的赛程较为漫长，共设置12局慢棋对局，分两个阶段先后在两位棋手的籍贯地举行，每两局休息一天，对棋手的身心素质都提出了更高要求。　　为了此次挑战赛，居文君准备了半年之久。她以赛代练，在去年9月份参与组建团队，随后开始正式训练。“我们在赛前有长期训练，是从早到晚的。在比赛中，倪华教练很多次在下棋和心态上给我很好的建议，也会及时指出我的缺点。”　　今年，她通过参加各种线上线下的研讨会和训练，保持对新技术和战术的敏感度，尤其注重提高自己的心理素质和应变能力，因为在高水平比赛中，这些因素往往决定胜负。　　在居文君看来，下棋如人生，需要不断学习和成长，保持谦逊和敬畏之心。虽然多次蝉联冠军，此次赛前，她仍然以轻松的心态全力以赴，专注并高度重视比赛本身。“无论过去取得了多少成绩，那都是属于过去的，现在的我，需要把每一盘棋都当作第一盘棋来下。这种心态能帮我保持专注，不被外界因素干扰，同时能让我在比赛中发挥出最好水平。”　　她在揭幕战先手遭对手逼和，且用时更久的情况下，比对手更好地进入状态。“我对未来获得一些成绩很有信心。接下来我想先休息一下，然后准备一些重要比赛，比如今年的全运会。”　　作为2016年开始带训居文君的教练，上海棋院副院长倪华对居文君在比赛中多次落后逆转获胜印象深刻：“除了在下棋中，她在生活中也非常沉稳，这对她保持稳定状态起到了非常好的作用。”　　倪华认为居文君的“五连冠”来之不易，但坦言她仍有提升空间，目前最主要的是维持好状态，随时迎接来自国外棋手的挑战。“中国女子国际象棋是有优秀传统的，但我们也应该居安思危。目前很多国家，比如印度和哈萨克斯坦的年轻棋手成长非常快，还有一些俄语国家也有非常深厚的底蕴，我们面临的挑战很大。”　　上海与国际象棋的缘分源远流长，是中国较早开展、推广国际象棋运动的城市之一。2024年，上海举办了3项全国级别的国际象棋赛事，6项市级计划性赛事，以及各类推广普及赛事32场，参与人数近4万人次。2023年至2025年，上海新增了约1000名国际象棋青少年注册运动员。　　上海市棋牌运动管理中心主任、上海棋院院长刘世振表示，顶级棋手的培养是可遇不可求的，但上海在培养国际象棋人才方面有着一套相对完整的体系，注重从娃娃抓起，通过学校、俱乐部、社区以及搭建比赛平台等多渠道推广国际象棋。(完)

 搜狐小时报：林婉儿得知林珙真相后的心理变化她的故事背后究竟隐藏了什么

  2025.05.01,951295特价机票的获取方式及优惠内容分享🐎暗影猎手最佳出装解析🔐差差动漫免费播放入口及其更新动态🦆🦙🍰YELLOW日本动漫在线免费观看方法与推荐

最新游戏攻略与秘籍分享成为游戏高手的秘籍

  2025.05.01,揭秘十大恐怖网站最为惊悚的网络体验⚔️赵奕欢的真实身份揭秘她是否还是处女引发关注🦁🐣🐫淘男网登陆问题及解决方法详解🐿️🛠️公交车后座乱象调查与分析

 早报：我要成名的百度影音观看链接及影评分享

  2025.05.01,歪歪下载的步骤与注意事项详细分享🪿🐤ZOOM与人🪛王璐瑶：浙江优秀青年代表展现女性的力量与魅力🐋🔒🍠葫芦娃.combo深夜释放自己深度解读动画的魅力

如何优化SEO标题让文章更具吸引力与可读性）

  2025.05.01,最新沈浪与苏若雪的剧情更新解读🍼🐶搞笑短视频集锦带你享受轻松时光🚦🌴🌺羞羞漫画入口页面登陆章更新🧂腿部张开一点就能轻松享用美味扇贝的秘诀

 据报道：939W乳液78W78WY3适合肌肤滋润与保湿提升美容效果的理想选择

  2025.05.01,麻花豆旗下苏娅苏语棠个人介绍与发展历程🐟🧳🍿17C112型号评测了解其功能和使用体验🐟🐂🌈火箭军原副司令员吴国华中将逝世悼念与生平回顾🪖🐨小小BBW的成人影片在线观看心得

室外1V2最佳战术与游戏体验分享

  2025.05.01,LOL卡密兑换方法详解🚱🪙🧂野花社区免费的完整版观看体验分享🔻WRITE.AS扩张功能深度解析🦇🐅🪴揭秘梦幻西游离婚后的生活变迁与游戏体验