湖北监利消防开展心理健康辅导讲座|

来源：极目新闻极目新闻通讯员石庆为进一步培塑消防救援人员积极健康心理，缓解心理压力，增强自我调适能力，确保以健康的心理状态和饱满的工作热情投入到消防救援任务当中，7月8日，湖北荆州监利市消防救援大队联合监利市心理医院开展心理健康辅导讲座。

心理老师从“心理健康、压力应对和睡眠调节”三个方面展开授课授课中，心理老师以“减压赋能”为主题，从心理健康、压力应对和睡眠调节三个方面为消防救援人员授课。结合当前社会压力和广大消防救援人员工作生活实际，以自身丰富的理论知识和授课经验，通过现场互动和深入浅出的讲解，引导队员们强化心理自我调适能力，掌握排解自身心理压力的科学方法，促进指战员保持健康的心理状态和饱满的工作热情。

消防救援人员认真聆听老师的讲座良好的心理状况是消防救援人员保持工作激情、坚定职责使命的重要保障。监利市消防救援大队相关负责人表示，通过心理辅导，有效提升了消防救援人员的心理素质，做到了从心理上解压、思想上“消暑”、情绪上“降温”，激励队员以更加积极向上、健康阳光的心态投入到执勤战备中去。

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