宁波多家体育场馆免费开放，欢迎市民提前预约|

2024年8月8日是我国第16个“全民健身日”。为服务保障宁波市民群众参与运动健身，当天，全市多家体育场馆将向市民免费开放，欢迎市民提前预约。

据了解，今年的体育场馆免费开放活动，延续了此前覆盖所有区（县、市）、多项目、广参与的特点。不仅传统的篮球、足球、羽毛球场地多处开放，还有壁球、气排球等小众运动项目的体验，满足不同兴趣爱好的市民需求。

值得注意的是，由于场地有限、名额有限，部分场馆（例如宁波市体育发展中心的羽毛球场馆等热门场馆）需要提前电话预约；宁波市全民健身指导中心需要提前领取优惠券，进行费用抵消，以便免费预订场地等。

请市民去之前，进行电话咨询预约，以免跑空。

具体场馆信息及咨询电话如下，请仔细留意最后一栏备注事项：

点击图片查看大图

注：更多奉化场馆信息，点击这里

温馨提示：

1.广大市民可按照自己爱好和需求及自身情况自行选择免费运动项目及相应时间段，因天气炎热，免费开放期间请注意安全、熟知各项安全事项；

2.进入各场馆后请广大市民按工作人员指引，有序入场，不聚集、不扎堆，服从工作人员管理；

3.运动前请充分热身，避免造成不必要的运动损伤；

4.患有心脏类或其他不适宜剧烈运动疾病的人群，请注意控制运动强度及时长，避免造成身体损伤；

5.运动人群较多时请互相理解，文明锻炼。

 搜狐小时报：杨幂不雅视频百度云资源下载地址

  2025.05.01,AV排行榜揭示当前热门影视作品值得追看的清单🥥🥤🐌色母系列产品的广泛应用领域与优势解析🐓🦡法国妇科急诊室：专业医疗服务与女性健康保障指南🛡️🛩️💰女生说痛男生越深入的情感心理解析

日韩欧洲亚洲SUV

  2025.05.01,DNF勇者模式实用技巧与装备推荐🐿️🧱御龙在天角色加点推荐及玩法分析📯无限资源2018免费观看影视平台大推荐🐟🦫日本工囗全彩内番动漫最新免费观看平台解析

 早报：母子关系中的阴阳调和探索与成长之旅

  2025.05.01,《僵尸世界大战》中中国地图的特殊挑战与生存技巧吉格斯的实验室🪢看漫网的最新漫画推荐与阅读体验分享📌樱花官方网站IMMONE入口-便捷访问与最新资讯🐻🐅💧免费观看《舍方知》感受精彩剧情带来的视觉享受

西班牙对意大利比赛比分预测及分析）

  2025.05.01,麻花豆传媒最新剧集MV免费观看链接🧉不可描述的家庭伦理故事引发关注🦦📊欧洲尺码日本尺码专线发布🐰🐨🔩差差漫画免费入口推荐便捷访问与丰富选择的漫画网站

 据报道：谁在流年中默默等待相遇的故事与感悟分享

  2025.05.01,海贼王489：深度剖析海贼王第489话剧情与角色发展🦀秘密花园2的故事情节与主题分析🦦☘️高清DVD碟片生活片的影响与影院体验的对比🐼🔗💳37大但人文艺术视频的观赏指南683597

酷漫屋免费漫画入口页面-畅享海量漫画资源与精彩更新

  2025.05.01,NBA2K13键盘操作详解及游戏技巧分享🐻🦋🔉免费下载第二集免费播放的视频资源和在线观看链接🐸🦋🪙100亿韩元兑换人民币的最新汇率信息🍒虚空之遗剧情深入分析与角色介绍