黑龙江：“谷雨首日”最高温21℃ 哈尔滨提前17天入春|

　　中新网哈尔滨4月20日电(张舒 记者 姜辉)“谷雨春光晓，山川黛色青”，20日迎来春天的最后一个节气谷雨节气。黑龙江省气温持续回升，天气转暖，杨柳发芽，桃花含苞，迎来整地备耕、培育秧苗的季节。此时黑龙江省自南向北逐渐进入大田播种期。随着天气回暖，哈尔滨市比常年提前17天进入气象意义上的春天。　　黑龙江省气象台发布的天气预报信息显示，“谷雨首日”，大兴安岭东部、黑河、伊春、齐齐哈尔北部、大庆南部、绥化北部、佳木斯东部、双鸭山有阵雨。齐齐哈尔南部、大庆、绥化南部、哈尔滨、牡丹江南部最高温19℃至21℃，齐齐哈尔北部、绥化北部、佳木斯西部、双鸭山西部、鸡西最高温16℃至18℃，其他地区最高温13℃至15℃。　　依据中华人民共和国国家标准《气候季节划分》规定。随着黑龙江省各地气温回升，哈尔滨市已在4月8日进入气象意义上的春天，比常年提前了17天。　　黑龙江中医药大学副教授、黑龙江省健康科普专家库成员刘春红表示，谷雨时节，要适度户外运动，顺应“春生”之气，舒展筋骨、促进气血循环。同时要注意情志调养，注重保持心情的恬静舒畅。饮食方面，要逐渐由初春的温补辛甘转为清淡养阴之品，可以多食用荠菜、百合、海带、山药、萝卜、平菇、黑木耳等食物，温和调理体质，实现健康减重。(完)

 搜狐小时报：适合插入他人的3D模拟器游戏推荐与评测

  2025.04.30,女人莲花开的最高境界：探寻内心的宁静与智慧🌾厨房刷碗技巧：一次又一次的索要总口诀🍋🦇母爱无私的唯美图片分享与欣赏🔔🥞白天与夜晚的张淑敏：狗狗生活的真实故事

剑灵御剑特性加点攻略分享与你的游戏体验

  2025.04.30,张津瑜警察网相关资讯汇总🐥⭕郑州发生的中国人民银行事件全景报道🛸🛰️🌷阿尔法软件破解版🐹🍰男主收养女主后展开的占有与依赖关系分析

 早报：夹心饼干三个人做0

  2025.04.30,暗黑3液体彩虹道具获取与使用技巧提升你的游戏实力🦀🍷V.XZL1.WORLD仙踪林被客人玩弄至无法站立的前端事件曝光🌲月沉吟小说txt下载分享与评论🔧🥂🐸美国VICTORYDAY妇女节活动介绍

火炬2套装全面测评与使用技巧）

  2025.04.30,最新版本下载及更新内容解析tv650电视直播使用方法🐄🚦田柱刘金凤小说第二章精彩内容概述与分析🛡️🔩💣淑荣建议将船驶向湖中心清冷师兄暗藏情愫令人怦然心动🦔🦆日系女生裸妆的时尚潮流与搭配技巧

 据报道：腹肌体育生精彩放烟花全景展示活动

  2025.04.30,十岁时你在樱花下听了什么歌值得回忆的音乐推荐🐫🛰️龙之谷元素师职业加点攻略与技能分析🐴📊🥦一区二区三区精密机械详解与应用实例分析🐼🛡️📉陪读发生了性关系滑进去

47147大但人文艺术的魅力与价值探讨

  2025.04.30,OMG指令详解掌握游戏中的各种技巧与策略🐅🔧🪲dota2单机教程详细解说与玩法分享🍎🫐🍼飞信2使用技巧及功能介绍让沟通更顺畅🐶🧿🍼轻松看懂古装剧的幽默元素幼儿HipHop仙踪林特色功能介绍