研究：老年人多用智能手机 认知退化风险将降低|

　　中新网北京4月23日电(赵方园)由贝勒大学与德克萨斯大学奥斯汀分校戴尔医学院联合开展的一项研究显示，老年人经常使用电子设备，与痴呆症风险降低有关联。这项研究发表在英国《自然·人类行为》杂志上。　　此次研究的动因，源于公众日益担忧与过多使用数字设备会损害大脑健康。但研究的分析结果却恰恰相反——数字技术的使用提升了老年人的认知能力。通过回顾136项研究、涵盖超过40万成年人的数据，并分析平均追踪期为6年的纵向研究，科研人员发现，有证据表明：使用电子设备、接触数字技术，能够改善认知老化。　　具体而言，使用数字技术可使认知障碍风险降低58%，并且能减缓认知衰退速度达26%。无论是电脑、手机还是互联网，单独使用均对认知能力有积极效果，而混合使用效果最佳。即便在控制了教育、收入、健康等可能对认知产生影响的干扰因素后，数字技术对认知的保护效应依然显著。　　数字技术是如何发挥其护脑作用的呢？研究人员指出，主要有以下三个途径：　　其一，数字设备如同“认知健身房”，操作电子设备需要同时处理多种信息流，这种复杂的认知活动比传统的填字游戏更能锻炼大脑的执行功能，从而增强认知能力。　　其二，它能构建“数字社交圈”，视频通话等功能让老年人能够轻松与远方的亲朋好友保持密切联系，显著减少孤独感，而良好的社交互动间接促进了认知健康。　　其三，数字技术充当“智能脚手架”，其提供的提醒功能，例如提醒服药、重要约会等，可以帮助补偿记忆衰退问题，使得早期痴呆患者也能在一定时间内维持一定的生活独立性。　　不过，研究也提醒，适度使用数字技术才是关键。每天使用1-2小时的效果最佳，过度沉迷其中则可能适得其反，对认知等各方面产生不良影响。(完)

 搜狐小时报：CF刷枪软件免费下载：提升游戏体验的工具合集

  2025.05.01,师奶杀手迅雷下载资源的获取与安全注意事项🐺🦊939W78W78W乳液安全🛰️🧃🐍最新歪歪漫画登录入口及其使用体验🦛🌹🔥中国东北文化的独特魅力与发展现状

八戒八戒神马影院在线观看免费观看各类电影与剧集

  2025.05.01,斯巴达300勇士2帝国崛起电影无删减版在线观看带你体验史诗大战🐹寻找免费大片PPT资源的有效方法和技巧🐇🦅嘟嘟嘟影院免费在线观看资源🐰🍼🌲文轩公司扩张战略分析掌握企业发展中的关键因素

 早报：探究SP的八种姿态与战斗打法技巧

  2025.05.01,输了让所有人玩全部位置的游戏有什么乐趣🚔💳🥬王者荣耀黄化版本及其安全性等级分析🔺讨论禁忌女孩娜诺对花角色的复杂情感🦀🔈🧃《水泄不通》金银花露海棠的深度解析

梦幻诛仙2天音加点玩法详解及角色推荐）

  2025.05.01,3DNAGOONIMATION_HONKAI动漫最新动态与精彩看点🪱🥭🥞W78W78W乳液永久🧨张津瑜全程视频的精彩瞬间回顾🔒🪖全面了解原神女角色的服装设计与视觉效果

 据报道：18岁女孩选择学习HipHop还是爵士舞的最佳指南

  2025.05.01,51吃瓜网今日最新吃瓜资源分享了解娱乐热点🦌🪛📍美国1982年忌讳的文化与背景解析🐿️⚙️侠义天下：网游中的经典与新鲜体验下载推荐📎好家伙qvod在线观看享受经典喜剧带来的欢乐

生化危机5游戏更新内容与玩家评价

  2025.05.01,JAPONENSISJAVA1080MV高清视频资源尽享动人画面🚳🍎🍹梦幻西餐厅游戏攻略助您打造完美餐厅🐯🐤挪威的森林原声带中的经典船戏赏析🦔🫖仙循的玩法与攻略助你快速上手