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叔叔的C大与爸爸的C大:哪一个更值得选择?

2025-05-01 01:29
来源:

台海网

作者:

陈伟明、陈飞燕

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15年每天坚持练鞭,徐州七旬老人被称为“彭城第一鞭”|

来源:极目新闻每天清晨,伴随着“啪啪”的鞭响,在徐州古黄河公园一个小广场上,一群身穿各色练功服、手执麒麟鞭习练的人,总会成为大家的焦点。他们都是徐州古黄河太极麒麟鞭俱乐部的成员,会长盛怀俊今年72岁,15年来每天坚持练鞭三四个小时,获得徐州市、江苏省、全国级别多个武术比赛软兵器项目的金牌,被称为“彭城第一鞭”。

退休后爱上麒麟鞭盛怀俊从小喜爱武术健身,跟着大哥盛怀林学习武术摔跤。盛怀俊年轻时身体健壮,但因家境拮据,学武之路时有中断。55岁退休后,他又重新拾起了这个爱好,他取多家之长,习练大刀、棍棒、月牙铲、八卦刀。15年前,盛怀俊偶然在古黄河公园看到一位老人在玩麒麟鞭,一下子喜爱上了这种健身器械,第二天就来讨教。一来二去,两人成了朋友,共同切磋进步。由于玩鞭入迷,而且爱动脑子,盛怀俊每天都习练近3个小时,铁鞭玩得得心应手,灵活多变。从2011年至今,他拿过很多市级、省级、全国及国际武术大赛软兵器类冠军。据介绍,盛怀俊自编了很多招式和套路。他自创的“四门鞭”,3分钟共有4个套路、打出80鞭,其中有回头鞭、点鞭、劈鞭、抛鞭、缠鞭等,仅缠鞭又有缠颈、缠腰、缠腿、缠手的不同,让人眼花缭乱。另外像一鞭三响,两鞭画“8”字,还有双手连续前攻十多鞭,都是高难度动作,更是一般人所不能。为了普及麒麟鞭,他还将自己的“四门鞭”缩减为1分20秒的全民健身鞭,适合广大爱好者习练。“整个健身鞭套路共6节,用时1分20秒,打响62鞭。”盛怀俊介绍,每个动作都一气呵成,像“引蛇出洞”招式,起鞭挂脖然后用鞭梢画了一个圆象征蛇洞,然后左手执鞭、伸出右手模拟蛇头出洞,非常形象。组建麒麟鞭俱乐部玩鞭玩出了名堂,跟随盛怀俊学习麒麟鞭的人也多了起来,他开始固定在古黄河公园为大家教鞭,并且注册成立了“古黄河太极麒麟鞭俱乐部”。名气大了,来自济南、青岛、北京、常州等各地的麒麟鞭爱好者纷纷赶来,向他学习,邀请他去当地传授技艺。盛情之下,盛怀俊担任了常州市健身鞭总教练,带出了几名好徒弟。虽然向大家传授技艺,但盛怀俊从不接受拜师,“大家兄弟姊妹相称,更加自在。”盛怀俊说。“盛师傅对人真诚、热心,谁来学习,他都倾囊相授,从不保留,而且从不收费。”一位鞭友说,在他们眼里,盛怀俊更像个热心的老大哥。

据悉,加入麒麟鞭俱乐部不仅不收费,俱乐部这10多年来的注册费,也都是盛怀俊自己垫付。目前,俱乐部有成员60多人,大家每天早上八九点钟从各处赶来,共同学习,年龄最大的都已经85岁了。近几年,全国各地兴起舞龙,爱琢磨的盛怀俊又将舞龙和麒麟鞭结合起来,将鞭的刚硬和龙的舞动有机融合到一起,观赏效果更强。2019年底参加在常州举办的中国全国首届鞭龙邀请赛,他们获团体一等奖。2023年4月,盛怀俊参加中国(开封)十省传统武术邀请大赛,表演麒麟鞭获得金奖。2023年7月份,他带队参加2023年全国首届鞭陀龙邀请赛(青海站),获得个人、团体两个金奖。练麒麟鞭强身健体练习麒麟鞭15年,让盛怀俊有了一个好身体。“打这么多年鞭,谁练谁知道打鞭的妙处。身体疲乏时,打几下鞭子,出点汗,全身马上就轻松了……”说起打鞭的好处,盛怀俊和鞭友们滔滔不绝。

48岁的薛香缘曾患有严重的肩周炎,2019年夏天经过古黄河公园,看见师傅们在练鞭,于是就跟着练习。“盛师傅很热情,耐心地指导我。”薛香缘说,通过几年的练习,尽管只学了几个动作,但他现在肩周炎也好了,身体也更健壮。50岁的周师傅做保卫工作,2019年底接触健身鞭。通过几年学习,感觉身体的协调性提高了,体质也增强了,也更加喜欢这项运动了。“但凡打鞭一年以上,鞭友们都有一个共同的体会:心宽了,心胸更开阔了,性情变得更豪放了。”盛怀俊说,因为麒麟鞭属于武术器械,所以时间一长,感觉滋生了侠肝义胆,多了一份侠义之心。为了让更多人从中受益,盛怀俊表示,要把徐州的麒麟鞭打出精气神、打出新高度,把这种好的健身方式推广开来。通讯员张景良秦媛现代快报/现代+记者张晓培

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责编:陈乐融

审核:阮某

责编:陈哲