宁波多家体育场馆免费开放，欢迎市民提前预约|

2024年8月8日是我国第16个“全民健身日”。为服务保障宁波市民群众参与运动健身，当天，全市多家体育场馆将向市民免费开放，欢迎市民提前预约。

据了解，今年的体育场馆免费开放活动，延续了此前覆盖所有区（县、市）、多项目、广参与的特点。不仅传统的篮球、足球、羽毛球场地多处开放，还有壁球、气排球等小众运动项目的体验，满足不同兴趣爱好的市民需求。

值得注意的是，由于场地有限、名额有限，部分场馆（例如宁波市体育发展中心的羽毛球场馆等热门场馆）需要提前电话预约；宁波市全民健身指导中心需要提前领取优惠券，进行费用抵消，以便免费预订场地等。

请市民去之前，进行电话咨询预约，以免跑空。

具体场馆信息及咨询电话如下，请仔细留意最后一栏备注事项：

点击图片查看大图

注：更多奉化场馆信息，点击这里

温馨提示：

1.广大市民可按照自己爱好和需求及自身情况自行选择免费运动项目及相应时间段，因天气炎热，免费开放期间请注意安全、熟知各项安全事项；

2.进入各场馆后请广大市民按工作人员指引，有序入场，不聚集、不扎堆，服从工作人员管理；

3.运动前请充分热身，避免造成不必要的运动损伤；

4.患有心脏类或其他不适宜剧烈运动疾病的人群，请注意控制运动强度及时长，避免造成身体损伤；

5.运动人群较多时请互相理解，文明锻炼。

 搜狐小时报：战龙三国骑兵进阶攻略完全指南

  2025.05.01,禁漫夭堂地址最新信息公布🐗公孙离流泪咬铁球的图片欣赏与分析🦕🚱哥哥的美味大香肠吃法揭秘🧬男人进入女人体内的卫生问题探讨与健康建议

黄色软件下载3.0.3免费VIVO版破解大全苹果

  2025.05.01,十月二十七号世界恋爱日趣味活动推荐🦭男女一起努力做豆浆小孩不能看🌺编程语言解析工具的使用方法与技巧爸爸叫我CAN的家庭关系探讨🐶🐪日本无人区码SUV

 早报：poruhbub网站功能解析及使用指南

  2025.05.01,爸的比老公大两倍儿媳关系探讨🚯☢️☕侵饭NPC不反抗的女孩世界如何引发关注与热议🙈🐠🪖关注青春期儿童的身体与心理健康问题提供有效建议分享搞笑游戏视频与技巧🐋⚠️🔇街头暴力事件对社会治安的影响与反思

DNF法驱PK加点推荐提升战斗策略与能力解析）

  2025.05.01,2024年国产尺码与欧洲尺码对照表详解📡CF辅助工具下载提升你的游戏体验与战斗力🪰🥦空间留言图片代码分析与使用技巧分享🐔🐥🚯网络社区互动与热门活动推荐

 据报道：演艺圈悲惨事件18揭示背后的不为人知

  2025.05.01,国精产品解析：一二线精华液的效果与使用建议🐼🔺🔥暴躁老外在Minecraft中重温中国文化趣事🦫🦦超能英雄精彩国语版全剧观看🚒🛟反差婊的社交行为与网络文化影响力

国色天香社区高清视频分享享受极致在线观影体验

  2025.05.01,tokyohotn0880最新视频资源获取攻略🐱丕丕漫画免费登录入口畅享海量漫画资源尽在此处🐏蜜芽忘忧草768.mon二区老狼大豆地址解析🛰️🌿女朋友在加速时情绪波动深入探讨情感与心理动态