研究：老年人多用智能手机 认知退化风险将降低|

　　中新网北京4月23日电(赵方园)由贝勒大学与德克萨斯大学奥斯汀分校戴尔医学院联合开展的一项研究显示，老年人经常使用电子设备，与痴呆症风险降低有关联。这项研究发表在英国《自然·人类行为》杂志上。　　此次研究的动因，源于公众日益担忧与过多使用数字设备会损害大脑健康。但研究的分析结果却恰恰相反——数字技术的使用提升了老年人的认知能力。通过回顾136项研究、涵盖超过40万成年人的数据，并分析平均追踪期为6年的纵向研究，科研人员发现，有证据表明：使用电子设备、接触数字技术，能够改善认知老化。　　具体而言，使用数字技术可使认知障碍风险降低58%，并且能减缓认知衰退速度达26%。无论是电脑、手机还是互联网，单独使用均对认知能力有积极效果，而混合使用效果最佳。即便在控制了教育、收入、健康等可能对认知产生影响的干扰因素后，数字技术对认知的保护效应依然显著。　　数字技术是如何发挥其护脑作用的呢？研究人员指出，主要有以下三个途径：　　其一，数字设备如同“认知健身房”，操作电子设备需要同时处理多种信息流，这种复杂的认知活动比传统的填字游戏更能锻炼大脑的执行功能，从而增强认知能力。　　其二，它能构建“数字社交圈”，视频通话等功能让老年人能够轻松与远方的亲朋好友保持密切联系，显著减少孤独感，而良好的社交互动间接促进了认知健康。　　其三，数字技术充当“智能脚手架”，其提供的提醒功能，例如提醒服药、重要约会等，可以帮助补偿记忆衰退问题，使得早期痴呆患者也能在一定时间内维持一定的生活独立性。　　不过，研究也提醒，适度使用数字技术才是关键。每天使用1-2小时的效果最佳，过度沉迷其中则可能适得其反，对认知等各方面产生不良影响。(完)

 搜狐小时报：YW8812龙物视频资源汇总在线观看与下载便捷指南

  2025.05.01,老公给老婆推荐小鲜肉的心理究竟是什么🔓人狗大战2中文版在哪里看🐨🐅🔥身份证号码生成与姓名查询技巧🙈🐦📊平鲁A区至E区的详细入口介绍,一目了然不再迷路

挣扎鲜花节目揭秘背后的故事感人至深

  2025.05.01,了解皇女行踪的关键线索与探秘之旅🐹丝瓜APP免费下载无限绿巨人版本🐜u9dota赛事最新动态与战队分析🐯🐳🐤thermo脱色摇床工作原理详解实验室必备工具

 早报：DNF游戏中的狂战士职业分析最强刷图加点指南

  2025.05.01,国产美国日产系列区别🐐🔕🌈考生成绩668分遭质疑加分审核引发热议🍞结婚登记的热门趋势与年轻人婚姻观变化🧇🍭🔥地铁跑酷兑换码在墨西哥的获取与使用技巧

肉莲法器的功能与使用指南）

  2025.05.01,室内瑜伽3游戏模式🌀📌分享优质视频资源网站让你尽享影视乐趣夜间版赛尔号攻略🍰新疆XXXXXL2031产品参数解析与市场定位🧳如何制作上级元素结晶的详细步骤与材料

 据报道：MIYA188.COO平台详解永不失联的秘密在哪

  2025.05.01,成色优良的Y31S标准版评测与购买指南🦕2分30秒不间断踹息声音频MP3下载🐹🐇春野樱禁漫画资源分享与下载链接❗简单易做的端午节手抄报模板分享创意满分

男友那个特别长大舍不得分手

  2025.05.01,女生对男生沉迷手机的吐槽与反思🚨爸的比老公大两倍儿媳妇背后深意探讨🧇杭州失踪女子最新消息警方全力寻找失踪人员⭕🍍🥂四叶草M码与欧洲码的区别