研究：老年人多用智能手机 认知退化风险将降低|

　　中新网北京4月23日电(赵方园)由贝勒大学与德克萨斯大学奥斯汀分校戴尔医学院联合开展的一项研究显示，老年人经常使用电子设备，与痴呆症风险降低有关联。这项研究发表在英国《自然·人类行为》杂志上。　　此次研究的动因，源于公众日益担忧与过多使用数字设备会损害大脑健康。但研究的分析结果却恰恰相反——数字技术的使用提升了老年人的认知能力。通过回顾136项研究、涵盖超过40万成年人的数据，并分析平均追踪期为6年的纵向研究，科研人员发现，有证据表明：使用电子设备、接触数字技术，能够改善认知老化。　　具体而言，使用数字技术可使认知障碍风险降低58%，并且能减缓认知衰退速度达26%。无论是电脑、手机还是互联网，单独使用均对认知能力有积极效果，而混合使用效果最佳。即便在控制了教育、收入、健康等可能对认知产生影响的干扰因素后，数字技术对认知的保护效应依然显著。　　数字技术是如何发挥其护脑作用的呢？研究人员指出，主要有以下三个途径：　　其一，数字设备如同“认知健身房”，操作电子设备需要同时处理多种信息流，这种复杂的认知活动比传统的填字游戏更能锻炼大脑的执行功能，从而增强认知能力。　　其二，它能构建“数字社交圈”，视频通话等功能让老年人能够轻松与远方的亲朋好友保持密切联系，显著减少孤独感，而良好的社交互动间接促进了认知健康。　　其三，数字技术充当“智能脚手架”，其提供的提醒功能，例如提醒服药、重要约会等，可以帮助补偿记忆衰退问题，使得早期痴呆患者也能在一定时间内维持一定的生活独立性。　　不过，研究也提醒，适度使用数字技术才是关键。每天使用1-2小时的效果最佳，过度沉迷其中则可能适得其反，对认知等各方面产生不良影响。(完)

 搜狐小时报：丫丫冒险岛最新攻略和玩法解析带你快速升级转职享受乐趣无限

  2025.04.30,庆余年第二季资源链接与观看指南🚯⚙️农村姐妹儿的百家号内容创作与传播策略🦙影视资源下载平台比较与推荐分享🙈🛸🫖网络漫画平台版权保护与用户体验的分析

樱花相关文化的深入探讨虐杀原形2完美通关存档分享

  2025.04.30,禁处大全：探索各种禁忌领域了解不同文化中的禁忌🐻🐙520王者荣耀皮肤返场活动玩家参与心得与热门皮肤推荐📎9612黄桃网站进入页面小说精彩情节等你来发现🔥🐦万宁电影院最新影讯快来了解即将上映的影片

 早报：中国黑社会老大最新名单及其影响分析

  2025.04.30,暗黑破坏神3装备获取与刷装技巧分享🦊🐼推荐国富产二代的免费IOS版本畅享无限游戏乐趣🐚⚔️⚡学霸陪伴的学习生活：坐在小鲜肉身边写作业的趣事🙊📵🐻考90分可以跟老师弄一整天

兽人必须死游戏详细配置要求与最佳玩法解析）

  2025.04.30,八重神子与史莱姆大战的游戏攻略和技巧🌷新视觉高清体育直播平台使用指南🦋🐔蜜芽跳转接口的使用攻略与技巧🐳❗🧉免费在线阅读羞羞漫画全新网站

 据报道：我就在这要了你的故事延续：慢慢来的情感探索

  2025.04.30,一面亲吻一面膜下方的互动用于增进感情的创意方法分享🐯安卓游戏地牢猎手4的玩法与攻略分享🐞❄️免费软件推荐：最佳免费网站应用与工具汇总🦂🐅快播网址导航推荐迅速找到想看的视频资源

2021年无线乱码在线看全新资源推荐

  2025.04.30,大腿中间一张嘴顺口溜⛄探索女神漫画页面提供免费漫画在线阅读🐬监狱认亲后男子与父母重聚的情感故事🧯📛🦉小勇穿越火线单机版v1.2的下载地址与游戏评测