不要单独去！不要单独去！杭州已发生多起，“这辈子都不敢了...”|

近期天气炎热，不少市民会选择游泳作为解暑方式，但要当心游泳时发生意外溺水情况。

重要提醒：尽量别去不熟悉的水域，更不要去野泳！一旦惊慌失措，很容易忘记自救方式......

记者从富阳区第一人民医院急诊科了解到，近一周该科接诊了多例溺水患者，其中2名患者情况较严重，曾出现心跳呼吸骤停的情况，后经及时抢救，均已脱离生命危险。

1

从外地赶来玩水，结果不小心溺水

“当时一下子蒙了，这辈子都不敢了”

7月25日上午，记者在区一院急诊病区见到了其中一名溺水者小王（化名）。经过一周左右的治疗，今年25岁的小王身体已恢复如初，不过因其血压、血糖指标异常，医生建议他再住院调整这两项指标。

聊起溺水当日的事，小王心有余悸地说：“这辈子都不敢下水了。”溺水事件是如何发生的？他说，自己在杭州做木工，前几天，在朋友推荐下，他们一行4人开着车，来到富阳一处玩水的地方。

“当天，我们11点左右出发，到玩水的地方大概下午1点30分，刚下水没多久就出了意外。”小王记得，他是踩着鹅卵石向水中走去，突然，脚下的水变深，没过了头顶，“虽然我会游泳，但当时一下子蒙了，后面的事也不记得了”。

等小王再次醒来，他发现自己已在区一院ICU里。“幸亏有朋友一起，是他们发现我溺水了，把我及时救上来。”他听说，被救上岸时，自己有心跳呼吸骤停的情况，是身边的人给他做了心肺复苏，后来又及时送到区一院治疗，这才捡回一条命。

2

经过及时救治，二人都无生命危险

如果窒息时间较长，可能造成永久性损伤

小王入院的次日，27岁的小张（化名）也因同一个问题被送至区一院抢救。

区一院急诊科主任助理、主治医生刘圣君说，与小王相比，小张的溺水时间更长，据其同伴描述，约有5分钟时间，同样，他也出现心跳呼吸骤停的情况，幸亏有人当场为他做了心肺复苏。送到医院时，二人心跳呼吸都有，只是意识不清。

“小张一直说，自己身体已经恢复好了，但看看他的眼睛还是很红，表面有出血。”医生表示，这是发生窒息后，导致全身血液流动受阻，血液长时间在眼结膜表面的毛细血管内充盈，内压增高，毛细血管壁破裂、出血所致。

“溺水患者心跳呼吸回来后，如果窒息时间较长，可能会对大脑及全身各器官造成永久性损伤。”

3

溺水后的急救措施至关重要

医生表示，这两个溺水案例有共同的原因，就是二人都懂点水性、但又不熟悉水域情况，凭着个人经验，以为接近岸边，水位比较浅，当水位突然加深，就容易惊慌失措，忘记自救方式。对此，特别提醒——

不要单独去游泳，最好结伴而行，这样即使遇到危险，也有人相助。

不要轻易去不熟悉的水域，如果要去这类地方，最好有当地人陪同，或是向当地人了解水域情况，不可盲目进入深水区。

当遭遇溺水时，保持冷静是首要任务。尽量抓住周围的漂浮物，如救生圈或浮板以提供支撑。

若无漂浮物，可尝试“躺平式”自救。放松身体向后仰，不要挣扎防下沉。将双手举过头顶，这样重心就会向上移动，帮助身体仰躺在水面。抬起下巴，尽量让口鼻露出水面，保证呼吸，同时大声呼救。

 搜狐小时报：蜜源毛毛虫的舌头探秘：探索自然的奇妙世界

  2025.05.01,亚洲一曲二曲的区别解析与详解🐯🦔⭐B站暴躁姐🪙🍺王者荣耀S12赛季的最新更新与玩法解析🚀三男搞一女

探索洛奇英雄传法师最优加点建议提升战斗实力

  2025.05.01,唯爱侦查的精选内容与用户互动平台🪢🌴西施秘史全集百度影音高清在线观看🥥☕美国文化探讨：一面亲吻一面膜下行为分析🫒QQ西游攻略大全快速提升游戏体验的必备技巧

 早报：寻找最佳影视资源的秘密入口与使用技巧最好的中文字幕视频平台推荐与评测

  2025.05.01,羞羞漫画登录页面免费下载入口与使用技巧🐏🍉DNF女鬼角色解析探秘有趣的地下城角色🦭美国政府撤销中国公民签证的原因及影响分析🐯🥒秋蝉主题的差差漫画在线免费看精彩不容错过

MAY18_XXXXXL56ENDI）

  2025.05.01,上面一个日下面一个我的字是啥🕊️💰🐍7k7k洛克王国外的i挂使用教程及注意事项🦌🔐海角HJ59C1入口详细介绍及使用评测🐴🐙🚓校园生活中的转校生故事惊喜与冲突

 据报道：人与物动物的交互对经济的深远影响探讨

  2025.05.01,香港N号房事件最新动态关注社会热点问题🐡🐁🐤电车之狼vr游戏所有秘籍汇总🦀🗜️大腿中间一张嘴顺口溜🦌💳赛尔号哈莫雷特推荐什么学习力提升角色实力

76667小游戏大全畅玩百款经典小游助你打发无聊时光

  2025.05.01,严浩翔与贺峻霖的浴缸故事引发的粉丝讨论🌀背后真相与影响解析宝宝下面湿透了还嘴硬怎么回事🐴🛰️谷歌邮箱格式🐱凤凰军事军情观察室解析当前国际军事局势与战略动态